varvetrunt.blogg.se

Trots det så börjar man nog förnimma våren en aning. Det är väl det tilltagande ljusets förtjänst antar jag.

Sedan behöver inte temperaturen vara över noll. Det räcker med att det droppar från taken för att våren ska kännas riktigt på gång.

SMHI får ha sin definition , så har jag min.

OS har gått i mål. Det är väl bara avslutningsceremonin som återstår. Sverige gjorde riktigt bra ifrån sig. Framför allt på damsidan.

Det har varit riktigt spännande att följa Kalla, Nilsson, Öberg, curlinglaget med flera. Curling tycker jag mycket om. En fantastisk precisionssport med en oförtjänt tråkstämpel på sig. Jag menar, jämfört med klungåkning i närmare nio mil under Vasaloppet, är curling en oerhört intensiv och händelserik sport.  

Födelsedagar ska man väl inte tala om. Åtminstone i min ålder. Jag firar dem dock med allt större glädje. Vem vet hur många som finns kvar, om ens någon.  Det gäller att ta vara på livet mens det pågår. Det är bara i mellon det finns en andra chans.

Så vi firade min dag med att gå på konsert. Såg först Anna Stadling och sedan Gibrish.  Innan de klev upp på scen åt vi en god middag.

Jag älskar att få sådana presenter.

Nu ska jag ut och testa en annan present jag fick av kärleken. Hon "skämmer" bort mig måste jag erkänna. 

Jag måste tillstå att det känns mycket bra. Det är det ingen som har gjort förut.

Fick ett par bungypump gångstavar. Powerwalk har ju blivit min melodi nu när jag ledsnat på att åka skidor eller springa.

Bungypump tillsammans med min viktväst ska nog göra susen tänker jag.

Bara ryggen slutar krångla.

Två dagar av botaniserande bland högklassiga högtalare, förstärkare, skivspelare, hörlurar, med mera slår det mesta.

Prislapparna på prylarna är tämligen saftiga. Vissa mer än så. Men alla har ju inte råd med en Ferrari heller, så "you can look but better not touch" är det som gäller även här.

Fast de där lurarna var ju något i hästväg...... 40 papp är dock i blodigaste laget. 

Men man får alltid nya impulser som man eventuellt kan applicera på hemmaaltaret. Det är kanske det bästa med mässan.

Sämsta är förstås det vanliga. Folk har inte vett att hålla näbben under  demonstrationerna. 

Ett jävla otyg för att prata klarspråk.

Vi bodde på Skanstulls hostel. Som vanligt. Ett litet ställe med mysig karaktär.

Ja pinglan var ju med, men hade sin egen agenda.

I kväll spelar MODO åter en så kallad ödesmatch.  Än gäller matcherna en plats i slutspelet, men blir det några förluster till på raken, riskerar de att hamna i ett negativt kval.

Vilket gud förbjude. 

Ja om han nu har något med det att göra förstås.

Ränderna går nog aldrig ur. Dessutom tror jag att det är bra att aldrig glömma varifrån man kommer.

Fötterna blir kvar på marken.

Pinglan har jobbhelg så jag får roa mig själv.

Trots att jag inte längre jobbar försöker jag ändå skilja på helg och vardag. Det känns bra på något sätt.

Antagligen för att vi människor är vanedjur och behöver rutiner.

I alla fall så tog jag en promenad efter tv-tittandet. Solen lyser så härligt och trots att det blåser rätt kraftigt blev det en ljuvlig promenad omväxlande efter vägar och skoterspår. Skoterspåret var lite mjukt så jag fick mig ett rejält träningspass.

Nu sitter jag och lyssnar på några plattor jag lånade i går på biblioteket . Öviks bibliotek. Inte visste jag att man kan låna av grannkommunen.  Men det kan man. Det är ju bra eftersom jag så sällan är inne i Kramfors. Säger jag att jag ska in till stan är det inte Kramfors jag menar, 

Är det ens en stad förresten?

Just nu visar min termometer ca 11 minus. Det är mera lagom.

Förmiddagen har ägnats åt diverse hemmasysslor. Det syntes på skurvattnet att det var ett tag sedan.

Trist verksamhet men nu är det gjort.

Luftvärmepumpen verkar ha gett upp. Startar man den, så går den ett tag för att sedan stå och tugga.

Jag köpte den hösten efter att jag flyttat hit, så den har snart gått i 9.5 år. Jag vet inte vad en förväntad livslängd är på en pump, men redan efter en 3-4 år hade den betalat sig så att säga.

Den slamrar och låter så det kan vara dags att köpa en ny i vilket fall.

Viktvästen jag köpte blev ett lyft måste jag säga. Hela kroppen får sig en duvning av den. Främst benen så klart, men även mag och ryggmuskler.

Kroppen blir så där behagligt trött efter en powerwalk på löpbandet.

Tyvärr så funkar det inte än att använda den utomhus. Har jag den på utanpå alla kläder så ser man än mer ut som en Michelingubbe.

Får avvakta med det till våren kommer.

Nu börjar jag längta.

Kan man tycka.

Vi har varit ner en snabbsväng till Stockholm. Anderson East på Kägelbanan var det som drog.

En i mina öron alldeles fantastisk konsert.  Men kanske ändå snäppet under det han bjöd på Capitol, för ca ett och ett halvt år sedan.

Svettig sydstatssoul med klara drag av 60-tal. Tänk Otis Redding, James Brown med flera så förstår man kanske vad jag pratar om.

Allt kryddat med ett band som är något av det bästa jag sett. 

MODO gick och vann igen. Tredje raka hemmavinsten. Tänk om det gått lika bra där runt jul när de hade 6 raka hemmamatcher.

Då hade de varit mer eller mindre klara för slutspelsserien nu. Åtminstone i praktiken.

Matchen i gårkväll mot Oskarshamn var nog den första matchen den här säsongen hela laget var skadefritt.

I dag är det 5 spelare på skadelistan, varav två backar definitivt inte spelar nästa match. En, den nye backen Auvinen, borta med trolig hjärnskakning efter att ha åkt på en respektlös huvudtackling.

Ibland så undrar jag vad det är för fel på hockeyspelare. Varför visar de ingen respekt för varandra?

Är de söndercurlade "barn" som förväntar sig att mamma/pappa fixar allt oavsett hur de beter sig?

Det är alltid någon annans fel. De såg inte upp......

På vägen hem igår stannade vi till vid XXl sport i Birsta. Jag inhandlade en viktväst. 10 kilos varianten.

Jag har länge funderat på att köpa en sådan. Tänker använda den när jag är ute och stavgår, eller på löpbandet hemma.

Efter ett kortare första pass på löpbandet inser jag att det här kommer jag att ha mycket nytta av.

Träningen blir mycket mera effektiv. Det gäller dock att ha bra hållning, annars riskerar man att få snedbelastning.

Det går också att plocka bort vikter från västen om man vill ha en lägre belastning.

Jag har verkligen fått tillbaka suget att träna.