varvetrunt.blogg.se

Mindre surt

Publicerad 2018-03-23 09:41:57 i Allmänt

Så vart det fredag.  "Arbetsveckan" går fort när man har trevligt på "jobbet".
Började dagen med att se en av nattens matcher i NHL.  Fast ärligt talat så gav jag upp efter en period.  Till och med jag kan få för mycket av det goda.
Så nu lyssnar jag på en cd med Clapton istället. En liveplatta med inspelningar från mitten av  70-talet. Det är en cd från en box  som heter Crossroads 2. Mycket bra.

Ska väl försöka köra ett träningspass senare om jag bara kommer upp ur fåtöljen.
Just nu känns det dock som ett  "Mission impossible".

Jag har ju länge, ja i sådär en 5-6 år, kämpat med en knepig mage. Nu har jag påbörjat en testperiod för att se om jag inte riktigt tål gluten. Försöker alltså äta glutenfritt. Nu är jag inne på tredje dagen.
Resultat? 
Än så länge positivt.  Mina oerhört jobbiga uppstötningar är om inte helt borta, så nästan. Med andra ord fortsätter jag och testar ett tag till.
Jag tror ju inte att jag är allergiker men däremot känslig mot gluten. Kan tåla en macka, typ. Men kanske inte så mycket mer.

Kärleken jobbar i dag, men sedan är hon ledig fram till och med påsk. 
Mycket bra!

Vårtecken

Publicerad 2018-03-17 17:57:14 i Allmänt

Pinglan jobbar kväll så jag får roa mig själv.
Det är ju lördag så det finns en del smått och gott att avnjuta på burken.
Men först lite musik via Tidal, som jag tycker är betydligt bättre än Spotify. Både när det gäller utbud och, nog så viktigt, ljudkvalitet.
Tidal är dyrare men prisvärd, åtminstone i min bok. Allt bra kostar skulle jag vilja säga.

Äntligen har vi fått en riktig vårvinter här nere med kalla nätter och soliga dagar med dagsmeja.
Det blir ingen skidåkning, men däremot en hel del stavgång.  Frisk luft får jag på det sättet.

Jag börjar väl sakta men säkert hämta mig efter det snöpliga slutet på säsongen, men svensk hockey känns inte så kul att följa just nu, så det blir mest NHL som får min uppmärksamhet.
Gott så kan man tycka.
Att tänka på att MODO just nu saknar både tränare och stora delar av ett lag är väl på något sätt ett säkert vårtecken ändå.
Finns det något annat lag på elitnivå som saknar kontinuitet i samma höga grad som MODO? 
Troligtvis inte.
Nu pratar jag svenska förhållanden förstås.

Läste att en meteorolog förutspådde att vi kan få ha snön kvar ända in i juni.
Det låter övermåttan dystert, men tvivlar nog på det. Vi har ju mest lössnö som smälter snabbt bara vi får plusgrader. Trots mängden vi fått. Fast det är väl det som är haken. Att få plusgrader alltså.
Nåväl.

Dagen efter

Publicerad 2018-03-08 08:58:48 i Allmänt

Det slutade som förväntat. Säsongen tog slut igår.  
Nu känns det faktiskt tomt.  Typ, vad ska jag göra nu?

MODO har tydligen varit ligans sämsta lag sedan i november. Att ändå slipa kvala neråt är skönt.
Där ser man betydelsen av en god start på säsongen.

Nu svingas det vilt från alla håll och kanter. Det tänker jag hålla mig för god för. Spelarna har gjort sitt bästa, men det har ändå inte räckt till.  Ska jag ha någon synpunkt,  så är det att laget är felbalanserat. Framför allt finns det inga tunga grovjobbare.
Typ Kristian Forsberg och Peter Öberg. Emil Mohlin borde haft någon som banat vägen för honom.

Nåja, vi är i början på mars. Dagarna blir längre, temperaturen stiger sakta.
Alltid något att glädja sig åt.

Men jo, jag har sovit illa i natt. 

Föresats

Publicerad 2018-03-05 13:00:37 i Allmänt

Det snöar. Mer än så behöver väl inte sägas. Åtminstone om väderläget.

Förmiddagen tillbringades hos tandhygienisten. Lite tandsten som behövde rensas. Förra veckan besökte jag tandläkaren 2 ggr.
En lagning från i höstas som gått sönder. Inte av godisätande ska jag säga. Jag äter inte så mycket godis numera faktiskt. Det kan gå flera veckor mellan gångerna. Följaktligen finns det fler sätt att tjockna till på.

Nu efter lunch är det snart dags för veckans första träningspass. Det får bli ett på löpbandet, med viktvästen som extra belastning.
Det är väl tänkt att jag ska bli mer regelbunden i mitt motionerande och dessutom öka belastningen lite.
Sedan om kartan överensstämmer med verkligheten är ju en annan sak förstås.
Det är alldeles för lätt att goda föresatser inte blir mycket mer än just så. Men lite är bättre än inget.

Nu är det kvar en omgång av grundserien. Vinner MODO sin match borta mot Tingsryd på onsdag är de klar för det allsvenska slutspelet. Då har väl säsongen räddats en aning, men att tänka sig något avancemang till SHL är alltför orealistiskt. Då är det mer realistiskt att tro på att jag vinner drömvinsten på onsdag. 176 miljoner ner i fickan bara så där.

Förövrigt bör alla lyssna på Ellen Sundbergs senaste cd där hon tolkar sånger av Kjell Höglund.
Den heter "Du sålde min biljett"  och finns att lyssna på t ex via Spotify.
Gör det!


Slut OS.

Publicerad 2018-02-25 12:22:07 i Allmänt

Kallt fick vi. Mer än nog kanske, men det var ju länge sedan vi hade en  så kallad riktig vinter.
Trots det så börjar man nog förnimma våren en aning. Det är väl det tilltagande ljusets förtjänst antar jag.
Sedan behöver inte temperaturen vara över noll. Det räcker med att det droppar från taken för att våren ska kännas riktigt på gång.
SMHI får ha sin definition , så har jag min.

OS har gått i mål. Det är väl bara avslutningsceremonin som återstår. Sverige gjorde riktigt bra ifrån sig. Framför allt på damsidan.
Det har varit riktigt spännande att följa Kalla, Nilsson, Öberg, curlinglaget med flera. Curling tycker jag mycket om. En fantastisk precisionssport med en oförtjänt tråkstämpel på sig. Jag menar, jämfört med klungåkning i närmare nio mil under Vasaloppet, är curling en oerhört intensiv och händelserik sport.  

Födelsedagar ska man väl inte tala om. Åtminstone i min ålder. Jag firar dem dock med allt större glädje. Vem vet hur många som finns kvar, om ens någon.  Det gäller att ta vara på livet mens det pågår. Det är bara i mellon det finns en andra chans.
Så vi firade min dag med att gå på konsert. Såg först Anna Stadling och sedan Gibrish.  Innan de klev upp på scen åt vi en god middag.
Jag älskar att få sådana presenter.

Nu ska jag ut och testa en annan present jag fick av kärleken. Hon "skämmer" bort mig måste jag erkänna. 
Jag måste tillstå att det känns mycket bra. Det är det ingen som har gjort förut.
Fick ett par bungypump gångstavar. Powerwalk har ju blivit min melodi nu när jag ledsnat på att åka skidor eller springa.
Bungypump tillsammans med min viktväst ska nog göra susen tänker jag.
Bara ryggen slutar krångla.

Highend.

Publicerad 2018-02-19 11:59:32 i Allmänt

Helgen har tillbringats söderöver. Årets hifi-mässa i Stockholm var målet. Den är för mig en av årets definitiva höjdpunkter.
Två dagar av botaniserande bland högklassiga högtalare, förstärkare, skivspelare, hörlurar, med mera slår det mesta.
Prislapparna på prylarna är tämligen saftiga. Vissa mer än så. Men alla har ju inte råd med en Ferrari heller, så "you can look but better not touch" är det som gäller även här.
Fast de där lurarna var ju något i hästväg...... 40 papp är dock i blodigaste laget. 

Men man får alltid nya impulser som man eventuellt kan applicera på hemmaaltaret. Det är kanske det bästa med mässan.
Sämsta är förstås det vanliga. Folk har inte vett att hålla näbben under  demonstrationerna. 
Ett jävla otyg för att prata klarspråk.

Vi bodde på Skanstulls hostel. Som vanligt. Ett litet ställe med mysig karaktär.
Ja pinglan var ju med, men hade sin egen agenda.

I kväll spelar MODO åter en så kallad ödesmatch.  Än gäller matcherna en plats i slutspelet, men blir det några förluster till på raken, riskerar de att hamna i ett negativt kval.
Vilket gud förbjude. 
Ja om han nu har något med det att göra förstås.


Stan

Publicerad 2018-02-10 14:12:42 i Allmänt

OS började ju bra med Charlotte Kallas guld. Det gläder mig lite extra eftersom hon liksom jag är född i Norrbotten.
Ränderna går nog aldrig ur. Dessutom tror jag att det är bra att aldrig glömma varifrån man kommer.
Fötterna blir kvar på marken.

Pinglan har jobbhelg så jag får roa mig själv.
Trots att jag inte längre jobbar försöker jag ändå skilja på helg och vardag. Det känns bra på något sätt.
Antagligen för att vi människor är vanedjur och behöver rutiner.

I alla fall så tog jag en promenad efter tv-tittandet. Solen lyser så härligt och trots att det blåser rätt kraftigt blev det en ljuvlig promenad omväxlande efter vägar och skoterspår. Skoterspåret var lite mjukt så jag fick mig ett rejält träningspass.

Nu sitter jag och lyssnar på några plattor jag lånade i går på biblioteket . Öviks bibliotek. Inte visste jag att man kan låna av grannkommunen.  Men det kan man. Det är ju bra eftersom jag så sällan är inne i Kramfors. Säger jag att jag ska in till stan är det inte Kramfors jag menar, 
Är det ens en stad förresten?


Michelin

Publicerad 2018-02-05 14:10:27 i Allmänt

Det blev hyfsat kallt nu när februari har kommit. Årets kallaste tid de närmaste veckorna.  Minus 28 i morse räcker bra även om det är en bit ifrån Nikkaluoktas 39.5.
Just nu visar min termometer ca 11 minus. Det är mera lagom.

Förmiddagen har ägnats åt diverse hemmasysslor. Det syntes på skurvattnet att det var ett tag sedan.
Trist verksamhet men nu är det gjort.

Luftvärmepumpen verkar ha gett upp. Startar man den, så går den ett tag för att sedan stå och tugga.
Jag köpte den hösten efter att jag flyttat hit, så den har snart gått i 9.5 år. Jag vet inte vad en förväntad livslängd är på en pump, men redan efter en 3-4 år hade den betalat sig så att säga.
Den slamrar och låter så det kan vara dags att köpa en ny i vilket fall.

Viktvästen jag köpte blev ett lyft måste jag säga. Hela kroppen får sig en duvning av den. Främst benen så klart, men även mag och ryggmuskler.
Kroppen blir så där behagligt trött efter en powerwalk på löpbandet.
Tyvärr så funkar det inte än att använda den utomhus. Har jag den på utanpå alla kläder så ser man än mer ut som en Michelingubbe.
Får avvakta med det till våren kommer.

Nu börjar jag längta.

Curling

Publicerad 2018-02-01 15:54:19 i Allmänt

Nu fick vi den snörika vinter som så många suktat efter och det är väl ok. Fast allt behöver väl inte komma på en gång.
Kan man tycka.

Vi har varit ner en snabbsväng till Stockholm. Anderson East på Kägelbanan var det som drog.
En i mina öron alldeles fantastisk konsert.  Men kanske ändå snäppet under det han bjöd på Capitol, för ca ett och ett halvt år sedan.
Svettig sydstatssoul med klara drag av 60-tal. Tänk Otis Redding, James Brown med flera så förstår man kanske vad jag pratar om.
Allt kryddat med ett band som är något av det bästa jag sett. 

MODO gick och vann igen. Tredje raka hemmavinsten. Tänk om det gått lika bra där runt jul när de hade 6 raka hemmamatcher.
Då hade de varit mer eller mindre klara för slutspelsserien nu. Åtminstone i praktiken.
Matchen i gårkväll mot Oskarshamn var nog den första matchen den här säsongen hela laget var skadefritt.
I dag är det 5 spelare på skadelistan, varav två backar definitivt inte spelar nästa match. En, den nye backen Auvinen, borta med trolig hjärnskakning efter att ha åkt på en respektlös huvudtackling.
Ibland så undrar jag vad det är för fel på hockeyspelare. Varför visar de ingen respekt för varandra?
Är de söndercurlade "barn" som förväntar sig att mamma/pappa fixar allt oavsett hur de beter sig?
Det är alltid någon annans fel. De såg inte upp......

På vägen hem igår stannade vi till vid XXl sport i Birsta. Jag inhandlade en viktväst. 10 kilos varianten.
Jag har länge funderat på att köpa en sådan. Tänker använda den när jag är ute och stavgår, eller på löpbandet hemma.
Efter ett kortare första pass på löpbandet inser jag att det här kommer jag att ha mycket nytta av.
Träningen blir mycket mera effektiv. Det gäller dock att ha bra hållning, annars riskerar man att få snedbelastning.
Det går också att plocka bort vikter från västen om man vill ha en lägre belastning.

Jag har verkligen fått tillbaka suget att träna. 




Redan dement.

Publicerad 2018-01-26 12:09:12 i Allmänt

Äntligen några dagar med fint väder. Det är härligt att vara ute och promenera.  
Skidåkningen verkar det inte bli nåt av i vinter. Tycker inte att det är så kul längre. Av någon oklar anledning.
Stavgång blir mer och mer min melodi. Jag har redan nu på förmiddagen klarat av 60 %  av dagsdosen på 10 000 steg.
Känns ju bra.

I går kväll utsattes jag för ett bedrägeriförsök på nätet. Det kom ett som det senare visade sig falskt Mail från Apple.
Någon hade använt mitt Apple-id o shoppat för  180$. Det fanns en länk i mailet som jag kunde följa för att avbryta affären.
Gjorde så och därmed fick de tillgång till mina uppgifter. Insåg dock att här var något lurt och blockade mitt kort både för Internetköp och utlandsköp. Strax efteråt fick jag ett meddelande om att någon i Paris försökt  använda mitt Apple-id för att handla men inte lyckats. 
Puh... tur att jag var så pass snabb. Men nog är det fan att jag tappat en del av mitt kritiska tänkande.
Jag borde ha insett att här var det något lurt. Speciellt som det var andra gången på ett halvår.
Förra gången var det via Paypal. Den gången lyckades man. Nu var det ju inget större belopp, men ändå.

Man inser verkligen slagkraften med sociala medier. I förra inlägget klagade jag på att talgoxarna verkade bojkotta mitt fågelbord.
En kvart efter att jag publicerat inlägget dök de upp igen. Även om de inte kommer i samma antal som förut.
Men ändå, tänk att de läser min blogg...... 😀

Bojkott

Publicerad 2018-01-23 12:47:04 i Allmänt

Ibland blir man besviken. Här gör man sitt bästa, och försöker tillfredsställa den rådande smaktrenden bland talgoxarna som besöker mitt fågelbord. Jag har frön och talgbollar och det brukar vara väldigt populärt. 
Men så tog de vanliga fröna jag brukar servera slut. Jag hittade en annan sort i garaget som jag la i fröautomaten i väntan på att jag skulle få tid att inhandla den vanliga sorten. Även en "dagledig" kan få ont om tid. Tänk bara på alla NHL-matcher från nattens sändningar jag måste ha koll på.....
I alla fall så dög inte ersättningsmaten. Ingen fågel dök upp och trots att jag har inhandlat och lagt ut rätt sorts frön så bojkottar fåglarna mig. 
Det är alltså inte bara min fru som är kitslig när det gäller mat.

Från det ena eländet till det andra. Jag har ett tandläkarbesök inbokat i eftermiddag.
Den här gången är det nog bara en koll på att allt gick bra i höstas. Istället för att rotfylla använde man sig av en ny metod.
Kändes mycket lättsammare även om den nog tog lika lång tid att utföra som en vanlig rotfyllning.

MODO har värvat en utpräglat defensiv back.  Någon som förhoppningsvis kan täta några luckor i försvaret åtminstone.
"Experterna" som huserar på socialamedier har redan dömt ut killen. Han gör ju inga poäng. Fast det var ju inte därför han värvades.
Kunskapsnivån är som vanligt låg. Men vem är förvånad?

Illa,illa

Publicerad 2018-01-19 16:01:07 i Allmänt

Förmiddagen tillbringades i Bollsta av alla ställen. Sveriges "Twin Peaks" som någon sa. Kan nog ligga nåt i det.
Jag har mina 2 söner boende där. En av dem jobbar på kommunens bästa fik.  Café Genomfarten. Åtminstone om man väger ihop priset med kvaliten på fikat.  Det vill säga: Billigt och bra.
Vi brukar träffas på fiket och surra en stund. Dessutom är det alltid lika kul att varje gång bli serverad av sonen. Det är man ju inte van med. Så många gånger inträffade det ju inte när han bodde hemma.

Matchdag igen. Derbymatch mot Timrå väntar. Jag kan inte påstå att jag har några större förväntningar än en hedersam förlust.
Så långt har det alltså gått. Det är svårt att greppa varför laget aldrig verkar bli bättre. Men det är väl så att klubben än inte fattat att man är ett allsvenskt lag. Laget spelar ett spel man inte har kapacitet för. Tror att spelarna är bättre bara för att klubbnamnet läses MODO.  I hockeyallsvenskan spelas det i huvudsak en tempostark så kallad nord-syd hockey.  Det vill säga en rak snabb hockey som går väldigt mycket rakt på mål. MODO försöker spela ett mera puckhållande spel. Ungefär som i SHL.  Då krävs det ett annat spelarmaterial. Nu är det varken eller och därmed är det betydligt närmare till hockeyettan än SHL. 
Så illa är det faktiskt.

Men ok. Det blir ljusare för var dag. Om en dryg månad kan vi börja skönja våren. 
Ja om man har lika livlig fantasi som jag har.


Drivbildning.

Publicerad 2018-01-17 13:06:05 i Allmänt

Jomen, det snöar. Fast inte så mycket som det verkar. Det är mest drivbildning. Men det är nog illa det. Speciellt när snön liksom hunnit sätta sig. Det blir tungt. Vilken tur förresten att jag hunnit skotta garagetaket. Jag har svårt att förstå platta takkonstruktioner.
Vi bor i Norrland och där snöar det rejält om vintern. Oftast i alla fall.
Annars är snöskottning toppenmotion så därmed slut på gnällandet för i dag.

Matchdag idag. Almtuna borta väntar. Ingen lätt uppgift normalt och med ett lag som verkar slitet och modfällt efter alla förluster, har jag väl inga större förhoppningar om 3 poäng.  Men osvuret är väl bäst sade han tillkämpat......

Tips om en bra serie kan jag komma med. Happy Valley, som finns på Netflix . Det är en polisserie med en medelålders kvinnlig polis i centrum. Engelsk förstås och med en diskbänksrealism som ibland går att ta på. Sånt gillar jag.  
Däremot är jag inte förtjust i dessa amerikanska serier där man aldrig pratar med varandra. Bara till varandra. Liksom meddelar nåt som ska föra handlingen snabbt framåt. 
Innan nästa reklamavbrott.





Tidlöst

Publicerad 2018-01-15 13:42:46 i Allmänt

Gråväders måndag är också en måndag. Inte för att jag numera tycker det är så viktigt med vilken veckodag det råkar vara.
Matchdagar och vilka dagar kärleken är ledig är viktigare.  

Livet känns tidlöst på det sättet, vilket jag tycker är bra.  Men man påminns ständigt om det motsatta. Igår när jag tittade på matchen mellan Liverpool och Manchester City, klippte bildproducenten in en bild på den gamle Liverpool ikonen Kenny Dalglish. Vad gammal han såg ut. Fasen, han måste ju vara över 70 tänkte jag. En snabb koll på Wikipedia sa att han är bara tre år äldre än vad jag är.
Hm, man kan inte alltid lita på Wikipedia. Det har man ju lärt sig. Eller hur?


Fast, visst börjar jag redan nu längta till våren. 



Uppdrag

Publicerad 2018-01-11 10:04:47 i Allmänt

Kall dag väntar. Termometern visar just nu - 20.6. Ingen utevänlig temperatur, men någon kortare promenad blir det iaf.
Visst,  det är ju mest en fråga om att klä sig rätt, men då jag vid flera tillfällen tidigare förfrusit mina kinder verkar köldtåligheten ha minskat.
Men det är klart, ska jag få ihop mina 10 000 steg/dag gäller det att inte alltid känna efter.

För en gångs skull var jag uppe innan klockan var nio.  Jag har annars verkligen utvecklats till en sjusovare av rang.
Oftast är klockan runt 10 eller senare innan jag vaknar.  Jag har aldrig varit med om maken till sovande.
I större delen av livet har jag oftast gått på gränsen till sömnbrist, men sedan jag träffade kärleken började pendeln svänga tillbaka så att säga. För att nu som pensionär fullfölja rörelsen. Gissar att ordet jag söker stavas harmoni. Svårare än så är det inte.

Tveksamt om jag ens förtjänar epitetet "grinig gammal gubbe" längre. Vilket på något sätt bekymrar mig en aning.
I mina ögon är det mer av en hedersbenämning än något annat. Kan dock va så att min omgivning tycker annat.

Uppdrag granskning pratade om den uppslitande striden om Sollefteå sjukhus i gårdagens program. Men inte från den förväntade vinkeln utan mer om politikens baksida. Det vill säga hot och kränkningar. Det var beklämmande att så många av företrädarna för motståndet mot nedläggningarna tydligen tycker att dessa avarter är ok. Trots fällande dom för förtal i något fall.
Där ser man hur tunn förståelsen är för demokratins spelregler i grund och botten.
Man inser även att sjukhusstriden mer handlar om Sollefteåbornas sårade självkänsla än något annat.

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela